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本篇文章给大家谈谈粤菜家常养胃菜谱，以及粤菜养胃汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、家庭菜谱30道家常菜2、... 本篇文章给大家谈谈粤菜家常养胃菜谱，以及粤菜养胃汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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家庭菜谱30道家常菜
家常菜是指在家中经常制作的简单、营养、美味的菜肴。以下是30种最常吃的家常菜的菜谱： 红烧肉：将猪肉切成块状，加入姜蒜、料酒、酱油、糖、八角、桂皮等调味料，用小火慢慢烧煮，入味后即可食用。
家庭菜谱30道家常菜：红烧猪蹄红烧猪蹄是一道传统的名菜，也是一道比较常见的家常菜，以猪蹄为主要食材，这道菜味道可口，营养价值丰富，具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。
所以这个时候来一些家常菜非常适合，下面是100道家常菜谱菜名。
飞龙汤 飞龙汤是将榛鸡脱毛去掉内脏后，用高汤煮熟即可，汤中不需放任何调料以保持汤原汁原味。飞龙汤肉质鲜美，营养丰富，适合用作滋补汤品。地三鲜 地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒。
白菜炖豆腐的做法如下准备。大葱切花，生姜切片。2***洗净，切片。3豆腐切块。4五花肉切片。5锅烧热，倒油，放入五花肉，煸炒变色，放入葱花姜片，翻炒，加花椒粉。6加少许生抽及海米。放入***，翻炒至软。
海带萝卜汤——清热去火健脾养胃
1、将白萝卜洗干净，去皮，切片；水发海带洗净，切细丝，待用。将锅置于火上，倒入适量清汤，放入萝卜片、海带丝，烧至萝卜、海带入味，出锅前加醋、胡椒粉、酱油、盐调味，撒香菜即可。
2、海带萝卜汤此汤具有止咳化痰、解毒生津、健胃消食和清热利尿的功效。海带含有丰富的碘元素哦，可以有补钙的作用，而且还可以有促进代谢的效果呢，对于提高体质有一定的效果，而且还可以有止咳化痰润肺的效果，同时也可以健脾胃。
3、南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。
4、火灾再度烧开后改文火煮约1钟头至干海带丝软烂，放盐、鸡精调料，撒上香莱段就可以。作用：白萝卜海带汤用的是萝卜和发制海带丝制做的汤，对大家而言，有利于提升人体的抗病性工作能力、健脾养胃、止咳润肺。
十道经典粤菜,品味广东美食文化
1、粤菜十大名菜有蚝皇凤爪、蒜香骨、煲仔饭、及第粥、广州文昌鸡、盆菜、姜葱焗肉蟹、干炒牛河、烧鹅、白切鸡。蚝皇凤爪：蚝皇凤爪，是广东省的传统名菜，属于粤菜系。广东人嗜食鸡爪，吃法颇多。
2、粤菜十大名菜大多源自于广州地区，这些经典菜肴受到了国内外食客的热爱，是广州悠久历史和多元文化的集中体现。
3、糖醋咕噜肉又名古老肉，是广东地区特色传统名菜之一，也是粤菜的经典代表菜。糖醋咕噜凭借其肉外酥内嫩，酸甜可口的特色，在海内外都拥有很高的识别度，是欧美国家人士最熟悉的中国菜之一。
4、广式烧乳猪 世界不同的饮食文化中都有烧乳猪这种菜色。现今的中国菜中以粤菜的烧乳猪最广为流传。烧乳猪在广东已有超过二千年的历史，南越王墓的陪葬品中便包括了专门用作烧乳猪的烤炉和叉。
莲子山药粥
将莲子和百合提前进行泡发后，莲子去芯。2，将山药去皮切小丁。3，小米淘洗干净；将山药丁、莲子肉、甜百合加入到米中，并加入适量水。
莲子百合山药粥主要具有止咳化痰、健胃消食、养心安神等功效。止咳化痰：莲子百合山药粥在喝了之后能够达到润肺的效果，有助于改善肺热或者肺燥所引起的咳嗽痰多和痰液黏稠，能达到稀释痰液的效果，帮助痰液尽快排出。
腹泻、便秘等病症。莲子山药粥补脾胃气虚。脾胃气虚的儿童常有面色萎黄、神疲乏力、不欲饮食、食后胀满、大便稀溏等表现，必要的时候可以在医生指导下选用参苓白术散、七味白术散等中成药来调治，平时食疗可选用莲子山药粥。
准备适量大米，用水洗净，泡一会儿，再准备适量莲子洗净，用清水泡四个小时以上。02 准备适量红薯，洗净去皮后，切成小块，放在盆中备用。
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