摘要：
今天给各位分享湘菜丝瓜烩毛豆的知识，其中也会对丝瓜毛豆烧豆腐图片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、丝瓜毛豆的做法多种,丝瓜毛... 今天给各位分享湘菜丝瓜烩毛豆的知识，其中也会对丝瓜毛豆烧豆腐图片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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丝瓜毛豆的做法多种,丝瓜毛豆怎么做好吃
1、第一步：准备好所需食材后，首先将毛豆去壳洗净备用；干木耳用温水泡发备用；丝瓜削去表皮，放入清水中浸泡备用。第二步：做好第一步后，锅内加油烧热，将丝瓜从水中捞起并快速切成段倒入锅里大火翻炒。
2、丝瓜，毛豆米 丝瓜去皮洗干净，切滚动片，毛豆洗干净。毛豆下开水中，加点盐烧4，5分钟这样，捞出 锅中少许油，油热倒入丝瓜翻炒30秒这样，倒入毛豆米，加点盐，干红辣椒翻炒，可以适量的加些水的。
3、丝瓜削皮切成滚刀块，毛豆剥去壳洗净，大蒜切碎备用。锅中加入少许油，油热，加入蒜末炒香，接着倒入毛豆翻炒几下。然后倒入地瓜继续翻炒一下，加入少许清水。
4、丝瓜炒毛豆的做法步骤 1 毛豆去壳洗净备用。2 丝瓜去皮洗净切块备用。3 红辣椒切块，姜蒜切成末备用。4 锅热注油倒入姜蒜末爆香。5 再倒入毛豆翻炒片刻至断生变色。6 倒入丝瓜翻炒片刻。7 淋少许水继续翻炒。
5、把毛豆去壳，放入清水中泡2分钟，然后用手把毛豆表皮上的一层膜搓掉，洗干净备用。把丝瓜去皮切成滚刀块放入盆中，放入一勺盐，抓拌均匀腌制10分钟。
6、白玉菇适量 姜片适量 白糖少许 盐适量 高汤适量 清淡口味 烩工艺 十分钟耗时 普通难度 毛豆烩丝瓜的做法步骤 1 丝瓜洗净去皮切滚刀块，毛豆剥掉豆荚，取毛豆仁；白玉菇洗净去根，分成小朵。
丝瓜毛豆的做法好吃又营养
1、第一步：准备好所用的食材，毛豆是妈妈买的毛豆荚自己剥的，颗粒饱满。大丝瓜1根，小米辣3个，不吃辣的也可以不放。第二步：把毛豆放入清水中，来回搓洗，洗掉毛豆表皮上白色的外皮，沥干水分。
2、毛豆则含有丰富的蛋白质和钙质，可以补充营养、增强体质、促进骨骼发展。将丝瓜和毛豆搭配起来做菜，清香可口，荤素搭配得宜。丝瓜毛豆炒鸡蛋 将丝瓜、毛豆洗净切好备用，打入鸡蛋搅拌均匀。
3、油在锅里烧开冒青烟。丝瓜炒毛豆子的做法步骤8放入沥干水的毛豆子与丝瓜。丝瓜炒毛豆子的做法步骤9不停的翻炒，丝瓜变色后，加入盐，糖，鸡精再翻炒片刻，使其入味，然后撒上小葱，出锅。
4、把毛豆去壳，放入清水中泡2分钟，然后用手把毛豆表皮上的一层膜搓掉，洗干净备用。把丝瓜去皮切成滚刀块放入盆中，放入一勺盐，抓拌均匀腌制10分钟。
5、毛豆清洗干净，沥干水分备用。丝瓜去皮，清洗干净，斜刀切成小块。锅里倒入玉米油，开大火烧热，下姜片爆香。然后倒入毛豆，开始翻炒。需要翻炒1—2分钟。再倒入丝瓜块。开始翻炒。
6、盐适量 高汤适量 清淡口味 烩工艺 十分钟耗时 普通难度 毛豆烩丝瓜的做法步骤 1 丝瓜洗净去皮切滚刀块，毛豆剥掉豆荚，取毛豆仁；白玉菇洗净去根，分成小朵。2 将毛豆、白玉菇分别入沸水中加少许盐煮5分钟至熟。
毛豆可以和丝瓜一起吃吗?毛豆能和丝瓜同吃吗?
1、翻炒至丝瓜变软，临出锅前加入少许食盐调味，翻炒一下即可出锅。一道简单又营养的丝瓜炒毛豆就做好了。
2、.盖上烧至毛豆子断生打开加入丝瓜边烧边旋转锅子让汤汁融入进丝瓜里 1加入鸡精调味后熄火出锅 小贴士 这道菜用高汤味道更佳，不用就加入清水。2，丝瓜加入以后烧至入味就出锅，过头了丝瓜就会软榻。
3、步骤 丝瓜，毛豆米 丝瓜去皮洗干净，切滚动片，毛豆洗干净。毛豆下开水中，加点盐烧4，5分钟这样，捞出 锅中少许油，油热倒入丝瓜翻炒30秒这样，倒入毛豆米，加点盐，干红辣椒翻炒，可以适量的加些水的。
4、丝瓜炒毛豆的家常做法如下：材料准备：丝瓜一条，毛豆适量，玉米油20—30毫升，盐一勺半，姜片2—3片，清水适量等。毛豆清洗干净，沥干水分备用。丝瓜去皮，清洗干净，斜刀切成小块。
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